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两人都僵硬着，好在李敏栋的声音打破了这不自然的沉默。

“那我要开始了，闻月姐你做好准备了吗？”

“嗯……”

(?′3(′w`*)?轻(灬? e?灬)吻(??????w????)??????最(*￣3￣)╭?甜?(???e???)∫?羽( ?-_-?)e?｀*)恋(*≧3)(e≦*)整(* ￣3)(e￣ *)理(ˊ?ˋ*)?

49. 第 49 章 艳丽。

闻月觉得自己把帮李敏栋锻炼这件事想得太简单了。

刚开始的时候还好, 李敏栋的动作不是太快，坐在李敏栋背上的闻月虽感颠簸，但也不觉得有什么问题。

然而随着李敏栋伏地挺身的动作越来越快, 伏地挺身的个数也越来越多，闻月眼前的景物开始上上下下，闻月也被晃花了眼。

“闻月姐，你还好吧？”

递了杯温水给捂着嘴的闻月，李敏栋有些后悔。

他不是为了向闻月炫耀自己的体力与体能才把伏地挺身做得那么快的。他只是……只是被背上的柔软的触感弄得很不好意思, 这才集中精力拼命去做伏地挺身，以忽略背上还坐着闻月的事实。

闻月轻轻地“唔”了一声。她实在没想到自己的身体居然这么脆弱，稍微被摇晃两下就会恶心反胃。

见李敏栋脑袋上只是出了一层细细的薄汗, 想到李敏栋要她坐在他背上的理由, 闻月皱起眉头。

“这点运动量对你来说还不够吧？我没关系的, 继续好了。”

李敏栋哪里还敢让闻月坐到自己的背上？先不说闻月已经脸色发青了，万一……万一他被闻月坐出身理反应来怎么办？

是的, 对不起, 他自己也没想到自己竟然是这样的烂人。只不过是被心上人当椅子坐上一会儿, 心和身体就都快要爆-炸了。

他发誓他在开口请闻月给自己当背部负重的时候完全没往那方面想。早知道自己的自控能力这么不争气, 他绝对不会开这种口！

……毕竟, 单恋着闻月姐的他可不想被心上人当成色-情狂。

“啊……没关系, 我自己再做一会儿就好。闻月姐先休息吧。晚饭你想吃什么？”

闻月一眼就看穿了李敏栋的顾左右而言他。

她放下喝了几口的温水，果断道：“换个我不会头晕的项目。……就仰卧起坐好了。我帮你按着腿。”

像仰卧起坐这种主要用于锻炼下肢核心力量的的项目，有一定的器械辅助或者是人工辅助是最好的。