四、健康养生方面的病态与疗法（2/2）

昭引和尚以身作道场，牺牲奉献自己作信徒的镜子，感化许多信徒过正当的生活。这种舍身感化，是很不容易的范行。

除了健康要如法，养生更要如法。以下提供四个方法：

1．正当的行为：行为端正，胸襟宽大磊落，少有烦恼忧愁，是养生的正途。

2．正当的语言：经上说：“行怨得怨，骂人得骂。”又说：“祸从口出，千殃万罪，还自缠绕。”言语不正当，就像汽车轮胎没有定位好，行驶在任何平稳的路上都会颠簸，徒然增加生活里的怨尤。口齿清净，不说粗言恶语，才能修身。

3．正当的做人：做人，宁可正派而不足，不可邪恶而有余。不贪取五欲六尘，不着五蕴三界，而有正当的人生观。

4．正当的处世：俗云：“处世无奇但率真”，这个“率真”，就是“心净则国土净”，我们如果能以佛法治心，以佛法养生，处世自然圆融无碍，所谓“浮云任来去，明月在天心”，就是如法的境界。

面对社会各种的病态，我们要能在日常生活中，多给予家人、朋友及周围的人帮助，让他们的心灵能得到一些营养，增加一些生活的福缘，那么，社会病态自然能够减少一点，我们的社会就更和乐安详了。

1985年4月讲于高雄中正文化中心